Suche
  • Tom

Freitag, 17.8.2018

Wie gewohnt:

6.50 Uhr - Einnahme der Medis (Xadago 100mg, PK-Merz 100mg, Pramipexol 1,5 mg und Stalevo 50 mg)

7.15 Uhr - Morgenessen, Duschen. Anziehen

9.30 Uhr - Einkaufen mit meiner Frau

10 Uhr - Medikament Stalevo 50 mg

11.00 Uhr - Vorbereitung für's Quartierfest. Fleisch marinieren; es geht nur sehr langsam...

12.45 Uhr - Mittagessen zubereiten, Abwasch

13.15 Uhr - Medikament Stalevo 50 mg und PK-Merz (100mg)

13.30 Uhr - Weitermachen am Fotobuch: Anstrengend, konnte kaum schreiben (System "Adler" statt 10-Finger)

16.45 Uhr - Medikament Stalevo 75 mg

19.30 Uhr - Nachtessen, Abwasch

19.45 Uhr - Medikament Stalevo 75mg

20.15 Uhr - Turnen im Turnverein: Korbball, Unihockey und Volleyball (selten so geschwitzt, war aber toll nach der Sommerpause sich so richtig auszutoben! Genial...

22.30 Uhr - Medikament Stalevo 50mg

23.45 Uhr -Ausklang im Restaurant (1,5 Liter Flüssigkeit aufgetankt)

24 Uhr - Madopar DR  125 mg, SUB Cabs und ab ins Bett

3.50 Uhr - Gut geschlafen bis um ca. 4 Uhr, 1 Stunde gelesen und wieder eingeschlafen

7.45 Uhr - Tagwach...

2 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

Nun habe ich den Trainingsplan bereit für die nächsten Wochen: 3x 20 Minuten Gigerbike, 20 Minuten Übungen sind pro Tag geplant. Natürich kommen noch Physio (2x) und Massagen sowie 2x Tischtennistrain

Ich konnte mich in den letzten Tagen wieder etwas auffangen. Habe die TBS um 0.2 auf 4.2 hinaufgestellt, was nun etwas besser funktioiert! Zudem bin ich mit dem Pramipexol und dem Ongentis etwas am Ex

Nun ist doch eine lange Zeit vergangen und der Sommer 22 ist voll da. Zwar habe ich zum Teil prutal Mühe, auch mit Nebenschauplätzen wie Hexenschuss oder auch leider wieder Probleme mit dem rechten Kn